Hebammenpraxis Greven

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga für Schwangere

Durch gezielte Yoga-Übungen, die auf die Bedürfnisse des sich verändernden Körpers abgestimmt sind, fördern wir Kraft, Flexibliltät und Entspannung.

Zusätzlich integriere ich Atemübungen, um Dich dabei zu unterstützen, Stress abzubauen und auch vorzubeugen. Diese Übungen können während der Geburt und darüber hinaus genutzt werden.

Dieser Kurs bietet auch Raum für emotionale Unterstützung und Verbindung mit anderen werdenden Müttern

Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga!

Mittwochs

 
Kurs      II/25 Mi. 26.03.2025 – 07.05.2025 von 16.30 – 18.00 Uhr
        + Di. 13.05. 2025 von 18.00 – 19.30 Uhr

Kosten:

  120,-€ für 8  Termine 

Dieser Kurs ist ein Präventivkurs und bei der ZPP zertifiziert. Das heißt, die Krankenkasse erstattet in der Regel 70-80%.

Bitte beachten Sie unsere AGB!

Kursleitung:

Gabriele Zimmermann

Hebamme, Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Yin Yoga Lehrerin, Meditationslehrerin, Yoga Nidra Kursleiterin, MBPM Trainerin (Mindful Based Pain Management)

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