Yoga für Schwangere

Der Kurs ist genau auf Dich und Deine Bedürfnisse ausgerichtet. Du profitierst von besserem Körpergefühl, verstärkst Dein Intuition und bleibest entspannt. Und das während der schönen und einzigartigen Zeit der Schwangerschaft.

Yoga für Schwangere unterstützt

• die allgemeine Gesundheit
• körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
• den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannng
• die Beziehumg von Mutter und Kind
• die Vorbereitungszeit für die Geburt
• die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewußt einzusetzen

Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga.